إعادة المتهم في واقعة "تلميذ دمنهور" إلى محبسه بعد ثبوت سلامته الطبية الذهب يفقد 135 جنيهًا خلال أسبوع طقس غير مستقر وأمطار رعدية على بعض المناطق غدًا.. والأرصاد تحذر المواطنين بث مباشر.. مباراة برشلونة وبلد الوليد لحظة بلحظة في الدوري الإسباني برشلونة يعلن تشكيله لمواجهة بلد الوليد.. عودة تير شتيجن بعد غياب 223 يومًا سعر الذهب في مصر مساء تعاملات السبت.. شوف عيار 21 بكام بث مباشر الأهلي السعودي وكاواساكي الشوط الثاني أمطار على القاهرة والجيزة.. و"الأرصاد" تحذر من تقلبات الطقس وانخفاض درجات الحرارة

#الجمهورية_الجديدة

الأربعاء 3 مايو 2023 | 10:57 م

الرئيسية المرأة والطفل

تتبيلة فيليه السمك المقلي

شارك الان

ريم جبر

السمك الفيليه حل لمحبي الآكل السريع بعيدا عن شوك السمك، ومن تتبيلاته:
المكونات
ملح
كمون
بابريكا
فلفل
كزبرة
بقدونس مفروم
فلفل أخضر مفروم
عصير ٤ ليمون
١٠ فصوص ثوم
الطريقة
نضع المكونات جميعا في الكبة ونفرمها جيدا ثم نضعها على السمك الفيليه، وقبل التحمير مباشرة نضع قطع السمك في الدقيق.
يقدم السمك مع الأرز الصيادية أو الخبز والسلطة.